Schwangerschaftsmassage & Wochenbettmassage – Entlastung, Regeneration & Ruhe
Sanfte Massagen für werdende und frischgebackene Mamas – individuell abgestimmt, achtsam durchgeführt und wohltuend für Körper und Seele.
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Schwangerschaftsmassage – achtsame Entlastung für Körper & Geist
Die Schwangerschaftsmassage ist eine speziell angepasste Form der Körperarbeit, die auf die besonderen Bedürfnisse werdender Mütter eingeht.
Rückenschmerzen, verspannte Schultern, Kopfdruck oder Wassereinlagerungen – all das kann den Alltag in der Schwangerschaft belasten.
Mit gezielten Griffen, ruhigem Rhythmus und individuell abgestimmten Techniken biete ich dir eine wohltuende Schwangerschaftsmassage in Klagenfurt, die dich in deinem Wandlungsprozess begleitet – körperlich und emotional.
Wann hilft die Schwangerschafts-massage besonders?
- Rückenschmerzen & Verspannungen
- Kopfschmerzen & innere Unruhe
- hormonell bedingte Beschwerden
- Wassereinlagerungen (Ödeme)
- Wunsch nach Selbstfürsorge und Ruhe
Wochenbettmassage in Klagenfurt
Sanfte Unterstützung nach der Geburt
Die Wochenbettmassage begleitet den natürlichen Rückbildungsprozess von Körper und Seele.
Wassereinlagerungen können abfließen, das Gewebe wird besser durchblutet und die Muskulatur gelockert.
Pflegende Öle helfen der Haut, sich zu regenerieren, und stärken das neue Körpergefühl.
Die Massage ist eine wohltuende Möglichkeit, sich selbst Gutes zu tun und neue Kraft zu schöpfen – körperlich wie emotional.
Häufige Fragen
Ab wann darf man eine Schwangerschaftsmassage machen?
Auch im ersten Trimester ist eine Massage möglich – ich arbeite mit sanften, speziell angepassten Techniken. Bei Unsicherheiten: bitte Rücksprache mit Ärzt:in oder Hebamme.
Wie läuft eine Wochenbettmassage ab?
Sanfte, ruhige Berührungen mit warmen Ölen – im Liegen oder Sitzen, je nach deinem Befinden.
Ist Massage auch direkt nach der Geburt sinnvoll?
Ja, gerade im frühen Wochenbett wirkt sie entlastend – Voraussetzung: du fühlst dich bereit, dir bewusst Zeit zu nehmen.
Standort & Vertrauen
Meine Praxis liegt nahe dem Wörthersee, gut erreichbar aus Klagenfurt, Krumpendorf und der Region.
Dank meiner Ausbildung in Frauenheilkunde weiß ich genau, welche Massagetechniken zu welchem Zeitpunkt der Schwangerschaft sicher und wirksam sind. Du kannst dich in jeder Phase – vom ersten Trimester bis zur Rückbildung – vertrauensvoll begleiten lassen.
📌 Hier geht’s zu den Preisen und zur Kostenübernahme
💬 Mehr über ergänzende Behandlungen erfährst du unter Leistungen
Gönne dir etwas Wellness, in meiner Praxis in der Villacher Straße 139 in Klagenfurt oder direkt bei dir zu Hause
Terminvereinbarungen per Mail, Kontaktformular oder Telefon