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AVACURA
Thermo-Kontrast-Therapie
In meiner Praxis in Krumpendorf am Wörthersee, nahe Klagenfurt und Pörtschach.
Viele meiner Klienten sagen nach den ersten Sitzungen dasselbe: Sie schlafen tiefer, fühlen sich weniger angespannt – und haben seit Langem wieder mehr Energie. Der Körper weiß, wie Regeneration funktioniert – manchmal braucht er nur den richtigen Impuls. Sanftes Biohacking für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Für wen ist AVACURA geeignet?
Ob chronischer Stress, Schlafprobleme, anhaltende Erschöpfung oder körperliche Beschwerden – AVACURA setzt dort an, wo viele andere Methoden gar nicht erst hinkommen: am vegetativen Nervensystem.
Häufige Anwendungsgebiete:
- Schlafprobleme & innere Unruhe
- Chronischer Stress & Burnout
- Erschöpfung & Energiemangel
- Konzentrationsprobleme
- Arthrose & Entzündungen
- Muskel- & Gelenkschmerzen
- Stimmungsschwankungen
- Stoffwechsel-/Gewichtsthemen
Wie eine Sitzung abläuft
Die Anwendung ist wirklich entspannt – und genau das überrascht viele beim ersten Mal positiv.
1
Ankommen & Loslegen
Vollständig bekleidet, entspannt sitzend. Die Hände kommen in das Gerät – das war's an Vorbereitung.
2
Kälte & Wärme abwechselnd/getrennt
Sanfte Temperaturimpulse plus leichter Unterdruck aktivieren die Durchblutung – und damit dein Nervensystem.
3
20 Minuten –
fertig
Viele spüren schon nach der ersten Sitzung eine angenehme Schwere und Ruhe. Empfehlung: 1-2x pro Woche
Was dabei in deinem Körper passiert
Wer sich für Biohacking interessiert, kennt das Prinzip: gezielte Reize, die körpereigene Prozesse aktivieren – ohne Fremdstoffe, ohne Eingriff. Die Handflächen sind direkt mit dem vegetativen Nervensystem und dem Vagusnerv verbunden – dem Nerv, der zwischen „Alarm" und „Erholung" umschaltet. Durch gezielte Temperaturreize und einen sanften Unterdruck wird dieser Schaltkreis aktiviert. Durchblutung und Zellversorgung verbessern sich, Stresshormone können sich regulieren – und dein Körper bekommt das Signal: Es ist okay, jetzt loszulassen.
Was du davon hast – auf einen Blick
- Tieferer Schlaf & mehr Erholung
- Unterstützung bei Schmerzen & Entzündungen
- Spürbar mehr Energie im Alltag
- Bessere Mikrozirkulation & Zellversorgung
- Weniger Stress & innere Ruhe
- Passt auch in einen vollen Alltag
- Ganz ohne Medikamente & Eingriffe
- Für alle Altersgruppen geeignet
Körperlich & mental – AVACURA wirkt auf beiden Ebenen
Körperliche Beschwerden
Arthrose & Gelenkschmerzen
Muskelschmerzen & Verspannungen
Entzündliche Prozesse, Sportverletzungen & Regeneration
Stoffwechsel & Gewichtsthematik
Durchblutungsprobleme
Nervensystem & Wohlbefinden
Chronischer Stress & Burnout
Ein- und Durchschlafprobleme
Erschöpfung & Antriebslosigkeit
Innere Unruhe & Anspannung
Stimmungsschwankungen
Allgemeine Prävention
Ich setze AVACURA auch gerne ergänzend zu einer Heilmassage oder Matrix-Rhythmus-Therapie ein – als sinnvolle Kombination für nachhaltigere Ergebnisse.
Häufige Fragen
Muss ich mich ausziehen oder friere ich dabei?
Nein – du bleibst vollständig bekleidet. Die Hände werden in einem angenehmen Temperaturbereich behandelt. Kein Frieren, kein Schmerz – der Unterschied zur Kältekammer ist deutlich spürbar.
Wirkt das wirklich am ganzen Körper – oder nur an den Händen?
Die Reize werden über die Handflächen gesetzt, aber die Wirkung ist potenziell systemisch. Die Handflächen sind eng mit dem vegetativen Nervensystem verbunden, sodass der Effekt den gesamten Körper erreichen kann. Wie stark das spürbar ist, ist individuell verschieden.
Wie schnell merke ich etwas?
Viele spüren schon nach der ersten Sitzung eine angenehme Ruhe oder schlafen tiefer. Für nachhaltige Veränderungen – besonders bei chronischen Beschwerden – empfehle ich 1–2 Anwendungen pro Woche über mehrere Wochen.
Kann ich AVACURA mit meiner bestehenden Behandlung kombinieren?
Sehr gerne sogar. Ich setze AVACURA regelmäßig ergänzend zu Heilmassage oder Matrix-Rhythmus-Therapie ein – das verstärkt den Effekt beider Methoden deutlich.
Gibt es Nebenwirkungen?
Bisher wurden keine ernsthaften Nebenwirkungen dokumentiert. Leichte Rötungen der Handfläche nach der Sitzung sind möglich und gelten als unbedenklich. Bei gesundheitlichen Einschränkungen bitte kurz vorher Bescheid geben und ggf. Rücksprache mit dem Arzt halten.
Probiere AVACURA kostenlos aus
Die erste Sitzung ist gratis – ohne Druck, ohne Verpflichtung. Überzeug dich selbst, wie sich 20 Minuten AVACURA anfühlen.
Meine Praxis befindet sich in Krumpendorf am Wörthersee, Hauptstraße 155 – gut erreichbar aus Klagenfurt, Pörtschach und dem gesamten Kärntner Zentralraum.
